|
Стрифон Каплан-Уильямс Сновидения и исцелениеТо, с чем мы не можем справиться в жизни, приходит к нам в сновидениях. Сновидения не должны пугать нас или держать в страхе, они мотивируют работу со всем тем, что мы отвергаем. (Слова женщины, которая видела во сне большого крокодила, скрывающегося в воде. Его вид был угрожающим, но она знала, что должна смело встретиться с ним и принять его таким, каков он есть.) |
|
Все началось с того, что ученые решили провести исследования с более полутора тысячами людей, дабы выявить причины, по которым одни видят сны, а другие - нет. В итоге выяснилось, что большинство либо редко видят сны, либо их почти не помнят. Перед этим, испытуемым предложили пройти тест на определение интеллекта. Оказалось, что те, кто сдали его плохо - не видят снов или не помнят. А поэтому был сделан вывод, что способность видеть сны зависит от интеллектуальной развитости человека. Кстати, чем выше интеллект, тем более яркие и красочные появляются сны. Сон как таковой является процессом своеобразной сортировки или фильтрации информации, накопившейся за день. Этим самым объясняются всевозможные "вещие" сны, правда не как нечто сверхъестественное, а обычную работу мозга. Со своей стороны, как скептик замечу, что вопрос этот довольно спорный, т.к. многие вещие сны давали человеку информацию, которую предвидеть практически нереально, а её точность просто поражает. С другой стороны, во сне и вправду проходит множество процессов, которые до сих пор вызывают массу вопросов. К тому же, раз уж сон упорядочивает информацию, то почему тогда порой снятся какие-то черти, хоть на протяжении дня прошлого ничего такого не было. Ладно, когда ужасов насмотрелся. А как насчет - руку отлежал? - а ведь ерунда начинает сниться. Все же в итоге замечу один вывод из данной статьи, который мне на самом деле показался полезным, а именно: хотите видеть красочные и разнообразные сны - отойдите от однообразия своей жизни и занятости лишь повседневными делами. Хотя в по сути, хотите или нет, а развиваться - это всегда полезно. Сюда же добавить, что мы мозг используем совсем по минимуму, так что скучно ему, когда совсем не напрягают |
 Как показывает опыт, практически каждый сон с четверга на пятницу имеет немаловажное значение. Сновидения, увиденные вами в этот день, сбываются намного чаще, чем сны из остальных дней недели. Возможно, это связано с тем, что данным днем руководит Венера, которая издавна считается покровительницей всех сновидений. Сон, который вам приснился с четверга на пятницу, может иметь отношение к любому аспекту вашей жизни: личные отношения, материальный достаток, контакты с людьми. Довольно часто в таких снах спящий человек совершает действие, на которое в реальности никогда бы не решился. Весь материал внутри |
|
Полуэктов Михаил Гурьевич, врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, доцент Первого московского медицинского университета имени И.М. Сеченова До сих пор сон представляется загадочным состоянием, о природе которого спорят физиологи, химики, психологи и другие ученые мужи. По представлениям физиологов, которые приобрели популярность еще в XIX веке, сон возникает от того, что в вечернее время «кровь отливает от головы» - мозговым клеткам не хватает питания и они переключаются в режим торможения. Эта теория, активным поборником которой выступал французский физиолог Моссо, доказывалась опытом на кровати-весах. Когда человек, помещенный на эту кровать горизонтально, засыпал, головной конец кровати приподнимался. Но как выяснилось при дальнейшем наблюдении, через некоторое время сна кровь, наоборот, приливает к голове и изножье кровати приподнимается. Весь материал внутри. |
|
«Прозрачные» сновидения Патриция Гарфилд Когда вам приснится «прозрачный» сон, вы испытаете небывалое и волнующее чувство. Это очень простой сон — в нем человек осознает, что спит. Сознание может варьироваться от простой мысли: «Это всего лишь сон» до ощущения невероятной свободы от всех ограничений: телесных, временных, пространственных. Когда вы начинаете видеть «прозрачные» сны, то можете делать все: летать, где пожелаете; иметь любовный контакт с партнером по вашему выбору; беседовать с давно умершими друзьями или людьми, вам неизвестными; увидеть любое место в мире; переживать положительные эмоции на всех уровнях; находить ответы на занимающие вас вопросы; получать творческий результат — в целом, использовать весь материал, накопленный вами. Вы можете научиться СОЗНАТЕЛЬНО участвовать в своих сновидениях. |
|
Неделя Первая. Проснитесь в мире сновидений
Кейт Харари, Памела Вейнтрауб Большинство из нас рассматривают повседневность как нечто безусловно реальное и в известной мере предсказуемое. Тогда как сновидения, по общему мнению, — это всего лишь фантазии, изменчивый мираж, который без следа может растаять легкой дымкой. Однако весь этот мир наяву заполнен непредсказуемыми событиями, причудливыми сюрреалистическими образами, ужасными преступлениями и ошеломляющими произведениями искусства, кажущимися сотканными из грез. В сновидениях же, напротив, заключена абсолютная правда наших неосознанных мыслей, обращенных к реальности. Если бы нам только удалось ухватить смысл сновидений, насколько определенней и глубже стали бы наши знания об отношениях с другими людьми и миром вокруг! |
|
Сны снятся каждому человеку. В течение тысячелетий мы пытались доказать, что эти путешествия в ночи тесно связаны с нашей дневной жизнью. Наверняка мы знаем только одно — сновидения существуют в собственном пространственно-временном континууме. Даже когда наше физическое естество находится в состоянии покоя, мы продолжаем жить активной жизнью, практически неотличимой от жизни дневной. Мир, в котором мы оказываемся в своих грезах, практически невозможно отличить от того мира, в котором мы бодрствуем. Более того, во сне нам зачастую кажется, что нас по прежнему окружает реальная действительность. Таким образом, каждый отчетливо запомнившийся сон представляет собой еще одно неопровержимое доказательство того, что наша жизнь проходит не только в физической реальности. Каждую ночь от рождения и до самой смерти мы проводим в нематериальном мире. Древние говорили, что во сне каждый из нас становится творцом, способным создать свой собственный реальный мир. А толкование сновидений — это тот метод, при помощи которого мы еще и еще раз вступаем в контакт с гением ночного воображения. Мы внимательно изучаем каждый сложный творческий процесс, свершающийся каждую ночь в глубине наших душ. Наша жизнь наполняется новым содержанием. |
 Любой время от времени повторяющийся (иногда с некоторыми вариациями) сон свидетельствует о каком-то важном неоконченном деле. Стоит вам однажды расшифровать смысл данного сна, и всякое его новое появление даст вам знать, что в вашей реальной жизни снова сложилась та самая ситуация, которая «запускает» этот сон. Разрешите мне рассказать вам о моем повторяющемся в течение тридцати пяти лет сне. Все началось, когда мне исполнилось четырнадцать лет и я поступила в среднюю школу. В отличие от начальной школы в средней была кабинетная система, то есть каждый урок проводился в своей комнате. В отличие от любой нормальной школы в нашей расписание почему-то менялось каждый день, так что если в понедельник первым уроком был французский, вторым — английский, третьим — геометрия и последним — история, то во вторник все могло быть по-другому: английский, геометрия, затем два других; в среду опять новое расписание: геометрия, история, французский, английский. Все путалось! Поэтому наше расписание на неделю было записано на тетрадках и наклеено на внутренней стороне дверцы шкафчика с вещами. В моем первоначальном сне... Я не могу отпереть свой шкафчик, а все мои тетрадки там. Я не могу вспомнить, какой следующий урок, а значит, не знаю, куда мне идти. Просыпаюсь в панике. Возникнув сначала как простое отражение тревоги, вызванной переходом в среднюю школу и неразберихой с расписанием, мой сон с годами усложнялся и вбирал в себя новые и новые сюжеты. Мне могло сниться, что я уже в колледже, и в самом конце семестра вдруг вспоминаю, что записывалась на какой-то необычный курс по Горацию или Мольеру (которых в реальной жизни я никогда и не думала изучать). Мне нужно срочно найти кого-нибудь из моей группы и узнать, какой материал они проходили, чтобы наспех перед экзаменом успеть просмотреть его. Этот сон стал для меня явным признаком того, что в реальной жизни я ввязываюсь в новое и запутанное дело, беря на себя, может быть, слишком много, и, конечно же, опасаюсь провала. Во время консультации Пегги рассказала мне свой повторяющийся сон: «Я навожу порядок в гостиной, вытираю пыль, убираю вещи. В соседней комнате на кровати я вижу молодую пару. Все говорит о том, что они собираются заняться любовью. По их глазам я вижу, что они просят меня выключить свет и уйти. Я делаю вид, что не понимаю, и намеренно продолжаю заниматься своим делом. Я просыпаюсь с чувством грусти и одиночества.» Когда я попросила Пегги начать диалог с этой молодой парой, быстро выяснилось, что это ее родители. Оказывается, до десяти лет она спала в спальне своих родителей. Как показал анализ, в Пегги жили сильные чувства, связанные с тем, что ей пришлось быть свидетелем любовных сцен родителей и с той властью над ними, которую она получала, долго ворочаясь в постели и мешая им. Однако до разбора своего постоянно повторяющегося сна она никогда не задумывалась над этими своими сновидениями и связанными с ними переживаниями. |
|
Джанетт Рейнуотер Бог создал сны, чтобы показать путь спящему, глаза которого во тьме. Древнеегипетский текст Зигмунд Фрейд говорил, что сны — царский путь к бессознательному. Фриц Перлз считал их царским путем к интеграции, имея в виду метод возвращения человеку отчужденных частей его личности. Килтон Стьюарт называл не получивший объяснения сон «нераспечатанным письмом от Бога». С древнейших времен люди интересовались снами и считали их значимыми. Достаточно вспомнить историю библейского Иосифа, который был освобожден из тюрьмы и стал управляющим землями фараона благодаря тому, что успешно раскрыл смысл снов — сначала виночерпия и хлебодара, а потом и самого фараона. |
|
© Гарфилд П. Творческое сновидение. Дневник сновидений Сновидения могут подарить вам многое: творческие находки, удивительные переживания, умение справляться с трудностями в реальной жизни, персональную лабораторию, в которой можете работать над любым проектом. Каждую ночь этот праздник проводится несколько раз. Вы — почетный гость на нем. Все, что требуется от вас, — прийти, хорошо провести время, взять с собой подарки и вернуться в реальную жизнь. Конечно, вы еще должны быть сознательными. В противном случае, если вы невнимательны или выпили больше, чем нужно, вы забудете, кто был на празднике, что на нем говорилось, что вы делали. Кроме того, по дороге домой вы можете потерять свой подарок. Вы можете научиться почти полностью запоминать все, что происходило на ваших ночных праздниках. Это позволит вам хранить и использовать полученные вами подарки в реальной жизни. |
